宝宝醒太早怎么办四点(延申：宝宝醒的早,醒了老是哭闹)

一、宝宝醒太早怎么办四点

1、要尽快改正宝宝的这个睡觉习惯，白天睡多了，他想睡觉的时候，就带他出去玩或做些什么他感兴趣的事，让宝宝最好只睡一觉。

2、很多家长都抱怨他们的宝宝早上醒得太早了，在你纠结于如何能够让宝宝晚醒一会之前，父母们要先明确一下，宝宝醒来前是否获得了充足的睡眠，还是你的宝宝的确睡够了，可是对于你来说他醒得太早了。

3、调整下宝宝的睡觉时间表，白天让宝宝多玩多活动，你宝这种情况你可以上午不让他睡，下午睡个2~3小时，那么这样晚上就能睡很好了

4、如果你的孩子总是醒得太早，作为家长，你一定担心宝宝是否睡眠充足。你当然是可以训练孩子再回到床上睡觉或者安静地在床上玩的。但是，你首先要弄清的是孩子的睡眠是否充足。实际上，有些孩子需要的睡眠时间比其他孩子少得多。

5、有些宝宝天生就醒得早，睡眠时间已经满足了他的需求，新妈妈不要立即给宝宝喂奶，避免宝宝形成习惯性饥饿。卧室最好暗淡、安静，给宝宝提供良好的睡眠环境。

二、宝宝醒的早,醒了老是哭闹

1、建议你也去儿童医院检查一下微量元素，看看宝宝是否缺钙。睡前一个小时不要让她太兴奋了。我家也就是缺钙。

2、有的宝宝睡醒以后，看不到大人在身边，觉得害怕，就会哭闹，这个时候你轻轻唤他的名字，轻轻拍拍他，让他感觉到你的存在，他就不会哭了，还会对着你笑呢。

3、小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟；孩子生理上尚未建立固定的作息时间表；宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

4、据我经验，第一，也许是宝宝缺钙缺锌，购买大品牌的奶粉，如贝因美，圣元，惠氏、哺恩比较好，这些奶粉含有的钙、锌比较高。

5、亲，这个阶段的婴儿反复哭闹是很常见的，除了特定时期的神经发育的表现外，某些家长没有在早期让宝宝养成良好的作息习惯也是个原因。