幼儿秋季健康小知识(幼儿秋季保健小知识)

一、幼儿秋季健康小知识

1、1、给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。

2、孩子秋季保健常识 秋季儿童保健常识一、强化营养 秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候，是补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。

3、随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，同时经过夏季， 人体消耗较大，免疫力也下降，病毒便会乘虚而入。因此，做好各项保健措施，对维护宝宝健康十分重要。

4、一、秋季饮食防感冒 秋天天气逐渐转凉，是流行性感冒多发的季节，妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择；另外，秋天是收获的季节，果蔬丰富，大

5、秋季，天干地燥，人体需要补充更多的营养物质，多喝汤水是种简便的方法

二、幼儿秋季保健小知识

1、随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来，维护幼儿健康十分重要。

2、1、预防气候突变。秋季气候转凉，虽然提倡“春捂秋冻”，但家长还是要根据儿童的身体状况来进行调节。

3、对于3岁以下的小宝宝除了适当增加蔬菜、豆制品、鸡蛋和肉类以外还需要增加牛奶... 多喝牛奶能适时地为宝宝补充营养和水分，这在气候干燥的秋季对宝宝也是十分有

4、秋季小孩容易得病，天气变凉，一些病毒容易引起感染（比如上呼吸道感染）、发烧、咽炎等，呼吸道病开始变多。比如：感冒、咽炎、肺炎等。

5、秋季宝宝养生秘笈 1、荔枝一定要少吃。有个孩子一下子吃了半斤荔枝，嗓子很快就化脓了，因为荔枝是高糖份、高热量，桂圆更厉害。