月子护肤常识(月子里怎么护肤对皮肤好)

一、月子护肤常识

1、1、注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。

2、其对于产后皮肤的护理，应要注意以下：1、注意做好个人清洁卫生，千万不要说月子里不洗头，这是一种科学的说法。2、在产后需要做好皮肤的保湿工作，适当可以多喝水，并使用一些保湿的美容产品。3、而对于祛斑美白护理不要过早进行。

3、1、注意个人清洁问题 保证个人清洁，在生完宝宝做完月子后，伤口恢复良好的情况下，我们建议宝妈们做好清洁工作，防止细菌感染伤口复发。

4、1、充足休息。 月子期间，新妈妈应避免过于操劳，晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。 2、不要化妆。 化妆品及油脂等容易阻塞毛孔，妨碍皮肤呼吸。就算出了月子，新妈妈对化妆还是应能免则免。 3、细致的保养。

5、月子期间 需要做好皮肤保养工作，在生活里面可以多喝一些温开水，再多喝一些有营养的汤水，这样不仅可以给孩子提供充足的奶水，也可以补充身体所需要的水分，大家还应该做一些简单的按摩，眼保健操就是不错的选择，这样可以保护眼睛，避免眼部周

二、月子里怎么护肤对皮肤好

1、很多女性在生产后，出现妊娠纹、妊娠斑，以及皮肤变得暗沉及无光泽等，因此坐月子期间要注意保养，才能避免皮肤越来越差。

2、1、注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。

3、产妇月子期间想要保养皮肤那么应该做好保湿工作，在可以日常生活里面多摄取一些水分，多喝一些汤水，这样不仅可以让乳汁分泌更多，也可以补充身体所需要的水分，还可以进行一些按摩，做眼部按摩操就非常不错，可以预防眼睛周围出现皱纹，达到保护

4、在怀孕期间以及喂母乳期间，最好是不要用一般成年人使用的护肤品，可以使用孕妇专用的护肤品，对身体没啥危害的。里面不添加防腐剂。像亲润的豆乳护肤品和大米护肤品都不错。另外多吃水果、多吃蔬菜、多喝水、合理休息也会保持皮肤的弹性及水分。

5、月子期间 需要做好皮肤保养工作，在生活里面可以多喝一些温开水，再多喝一些有营养的汤水，这样不仅可以给孩子提供充足的奶水，也可以补充身体所需要的水分，大家还应该做一些简单的按摩，眼保健操就是不错的选择，这样可以保护眼睛，避免眼部周